Ho appena finito la quarta settimana da 200 burpees al giorno. Sono senza fiato. Le braccia fanno male. Il pavimento sotto di me è allagato di sudore, e sto sorridendo.

Un anno prima avevo tutto quello che si suppone debba rendere felici, lavoro stabile, stipendio sicuro, la vita che tutti si aspettavano da me. Ma c'era una crepa silenziosa: non mi sentivo vivo.

Per anni mi avevano detto che del fitness non si campa. E ci avevo creduto. Avevo ceduto.

Nel 2014 mi sono certificato trainer CONI. Nel 2020 ho fondato il Burpee Club. Nel mezzo ho studiato i Navy SEALs, letto David Goggins, e capito una cosa scomoda, la noia e la ripetizione non sono il problema. Sono il metodo.

Ho tolto il marketing dal fitness. Ho tenuto quello che funziona. Burpees, thrusters, movimenti puliti, protocolli semplici, risultati reali.

Certificazioni in bodybuilding, cardio fitness, calisthenics, HIIT, personal training. Due anni come Head Coach del Nike Running Club di Roma. E poi una maratona, quella di Roma, nella mia città, perché le sfide non mi spaventano, mi definiscono.

Oggi sono ancora su quel pavimento sudato, ogni mattina. E ogni volta che ci torno, ricordo perché ho scelto questa vita: non stavo cercando il successo, stavo finalmente esprimendo me stesso. E volevo questo anche per gli altri.